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哺乳期间可以吃核桃吗

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  • 哺乳期能吃核桃吗

    本人性别女,今年31岁, 我现在已经开始哺乳了,但是我的好多朋友来看我都是带着核桃的,我现在不明白带那个东西那么多干什么,我想想问一下医生,我在哺乳期能吃核桃吗?每天吃多少? 查看解答
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    你说的这个情况是这样的,核桃主要是可以补脑的,还有个就是可以达到补血的效果的,所以建议你还是可以吃一点核桃的,在一个就是数量的问题,自己想吃就可以了。建议产后一定要适当吃些粗粮,以满足身体各方面的需要。水果、蔬菜、对产妇也是十分有益的,其中所含维生素不但本身必需,而且还可以促进乳汁的正常分泌。 2014-07-01
    可以吃,它含有丰富的蛋白质,正是产妇所需要的。产后所需营养并不比怀孕期间少,尤其要多吃含蛋白质、钙、铁比较丰富的食物,如牛肉、鸡蛋、牛奶、动物肝和肾,以及豆类和豆制品,也可用猪骨头、猪蹄煮汤喝,因为其中含钙较多。 2014-07-01
    核桃中含有丰富的脂肪酸,维生素e,蛋白质等,孕期以及哺乳期多吃核桃是有好处的。根据你描述的情况来看,每天食用2-3个就可以,可以长期食用,不要一次吃过多,以免影响消化。哺乳期要多吃猪蹄,排骨鲫鱼汤,小米粥等,有助于下奶。 2018-03-02
  • 还在喂奶期间的妈妈能吃核桃小米粥吗

    (男 , 28岁,还在喂奶期间的妈妈能吃核桃小米粥吗在喂奶期间的妈妈能吃核桃小米粥吗 查看解答
    一共有6条解答,您可以下拉查看所有
    一般情况下,哺乳期的女性尽量不要吃刺激性或者是药物,这样对胎儿有一定的影响核桃小米对身体很有溢出,对小孩子也好,是可以吃的没有什么问题
    可以吃;从营养学的角度来看,建议哺乳期间的母亲营养要均衡,多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡肉、鱼肉等;禁忌吃辣椒等辛辣刺激性食物,禁忌饮酒。可以多吃一些新鲜的水果,比如苹果、香蕉、橘子等,既可以补充钙、钾等多种元素,同时还可以提高机体的免疫力。建议你定期带着小孩到医院查微量元素、电解质等指标。希望我的回答可以帮助你。
    授乳期的母亲是可以进食核桃小米粥的,而且核桃小米粥对于乳母有很好的滋补效果;核桃仁是非常好的补阳类食物,对于产后的母亲身体的滋补效果很好;小米相对于别的主食来讲比较容易消化,而且煮成粥之后更加可以为乳母补充奶水,是可以放心进食的。
    核桃中含丰富的不饱和脂肪酸和维生素B,而小米粥中含维生素B也很多,这些营养能通过乳汁传给孩子,有利于孩子智力的发育,对孩子神经系统的发育也有好处。所以可以适当吃些核桃小米粥,对孩子有好处,而且能起到调理肠胃的作用,对身体恢复也有好处
    还在喂奶期间的妈妈能吃核桃小米粥!核桃和小米粥很有营养的,多喝鲫鱼汤猪蹄汤也可以催奶的。由于产妇大量出汗和泌乳,水份丢失过多,可进食鱼汤、猪蹄、红枣、银耳汤等补益汤!而且核桃还有丰富的脑营养素,但是油脂较多,也不适宜多吃!
    都可以吃。核桃主要提供不饱和脂肪酸,对乳母有增强免疫力和帮助机体恢复的作用。小米粥为日常全谷类主食,可以提供一定的能力和维生素。但是单一的核桃会限制在自身的脂肪酸比例上,建议同时食用其他坚果,如:花生、瓜子、腰果等。可以选择早晨吃,总量限制在30克。小米粥也可以搭配南瓜,增加维生素和碳水化合物。
  • 宝宝长湿疹,哺乳期的妈妈能吃核桃吗?

    宝宝现在3个月了,脸上长湿疹,妈妈吃核桃会不会加重宝宝的湿疹呀? 查看解答
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    宝宝湿疹很容易反复发作,通常是得了湿疹之后,还是会出现,甚至比之前更加的严重,这是令很多家长头疼的,可是宝宝的肌肤比较稚嫩,根本承受不住一些药物的刺激。药物的选择至关重要,宝宝专用的贝安宁萱安的益肤霜口碑较好,取适量的贝安宁的萱安益肤乳霜涂抹于患处,要注意涂抹均匀。可用手轻轻按摩揉搓5-8分钟,促进宝宝皮肤的吸收。对于患湿疹的婴幼儿,应给以清洗,少盐饮食,以减少患处渗出液,同时还应多食富含维生素和矿物质盐类的食物。 2015-09-16
    根据你的描述,估计为婴儿湿疹,随着年龄增长会逐渐恢复,不用担心。吃核桃不会加重宝宝的湿疹建议外擦灵宝王/小儿湿疹软膏,外用炉甘石洗剂涂搽。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗。平时注意多通风。 2010-05-12
  • 哺乳妈妈可以吃核桃吗

    (男 , 3月)三个月宝宝腹泻,哺乳妈妈可以吃核桃吗?吃了会不会加重腹泻?如果可以吃的话,一天能吃几个? 查看解答
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    宝宝腹泻是宝宝胃肠的消化吸收功能不好,如果宝宝吃母乳的话妈妈是要注意的,不过核桃倒不会引起腹泻,但是因为核桃也是营养成分比较高的物质,所以也不宜吃多。一般来说,一天吃个三四个是没有问题的。
    生花生、生核桃含油量较高,孩子有腹泻时,母亲最好不要吃这些油腻食物。因此如果妈妈饮食有改变时,需要观察宝宝的情况,如一切如常,则不必担心,如宝宝有不适,则可能需要调整。
    ,,乳母可以吃核桃,目前没有报道显示乳母吃核桃加重腹泻的
  • 哺乳期一天吃多少个核桃对宝宝好

    本人性别女,今年21岁, 哺乳期一天吃多少个核桃对宝宝好 查看解答
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    坚果内富含维生素,但不能单一饮食,需要饮食多样性,有利于营养最大化。高蛋白饮食为主,如鸡鸭鱼肉,多食蔬菜及水果,每日4-6个就可以了。 2017-02-10
    女性在哺乳期,营养均衡,饮食上尽量注意搭配。一般建议每天吃2-3个核桃为宜,哺乳期女性,尽量保持心情愉悦,营养均衡。饮食上以多品种的食物为好。可以尽量多吃一些高蛋白的食物,比如蛋类,瘦肉,鱼类,再就是蔬菜以多品种的食用。对对乳汁质量有好处的。 2018-09-04
  • 哺乳期吃核桃对奶水有帮助吗?会

    (女 , 22岁,哺乳期吃核桃对奶水有帮助吗?会下奶吗?有什么好处? 查看解答
    一共有12条解答,您可以下拉查看所有
    吃核桃对奶水本身没有多大帮助,但是核桃营养丰富,对身体是有好处的。哺乳期饮食要全面,营养要均衡,多喝汤水。
    吃核桃是不会导致退奶但是对于下奶作用是不明显的,但是核桃对于小孩的脑部发育和智力发育和头发稀少都是有效果的情况的,是坚果类的食物的,一天吃6立左右吧
    吃核桃是不会导致退奶但是对于下奶作用是不明显的,但是核桃对于小孩的脑部发育和智力发育和头发稀少都是有效果的情况的,是坚果类的食物的,一天吃6立左右吧建议:注意产妇不吃太油腻的东西的情况的,注意宝宝的大便的情况的,和产妇不吃酸的食物以免引起退奶的情况的
    哺乳期吃核桃对奶水的帮助不会很大,核桃没有下奶的作用,但是核桃可以补充蛋白质和多种微量元素。
    哺乳期是可以吃核桃的,虽然不会下奶,但是对产妇是有好处的,它可以补充脑细胞,增加记忆力,防止脱发。想乳汁多可以多吃汤类食物,
    哺乳期食用核桃可以增加奶水。核桃营养丰富。对宝宝智力有益。
    应该对奶水没有什么大帮助。建议多喝一些豆制品的食物。可以服用猪蹄炖黄豆鲫鱼汤。每天多喝水注意保持良好的心情祝你平台注册送38元体验金。
    核桃含有丰富的蛋白质和氨基酸,对产妇恢复体力很有帮助,孩子通过吃奶也可以吸收,对宝宝的大脑发育有好处。它的营养价值很高的。在月子里不能吃不易消化的东西,而核桃是很容易消化吸收含有的营养物质也高,注意量的控制5个为最好
    核桃果仁类食物是帮助健脑的,增加奶水建议多喝温热汤水,多吃鸡汤排骨汤瘦肉鱼类等肉类食物,多吃新鲜蔬菜。保持心情舒畅,宝宝勤哺乳,保持充足的睡眠。
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