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失眠脑子想东西不能停

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  • 几乎每天都失眠,其实很想睡,但是脑子就不

    我的情况是这样的:几乎每天都失眠,其实很想睡,但是脑子就不停地在想东西,如果喝了酒睡的话,就好睡点 原先治疗情况:  没有  这样什么原因呢   查看解答
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    咨询者为24岁男性,由于每天睡觉前脑子就不停地在想东西,导致失眠,其实喝了酒睡的话,就好睡点。那就需要你每天睡觉前彻底放空心情,放松思想,什么也不要想,就是安安静静的去睡觉,天大的事情也等到明天再说,只要你有这样的心态,你就能安安静静的睡觉了,加油。
    病情分析: 不管再怎么睡眠不好也不要喝酒去睡,因为酒精会损害您的脑神经,您大概有醒来后有头痛的感觉吧,建议您睡前用热水泡一下脚,它能提高您的睡眠质量,保持心态平衡,尽量控制自己不要去想问题。
    病情分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。 失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等,可以用药用灵芝煮水喝得以调理,改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒。减少压力,及时调整,不要太担心了。
    病情分析:就你的症状我建议你用夜宁颗粒改善睡眠。 建议你平常注意减轻大脑的兴奋状态睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境。
    病情分析:您上面写着的不适症状和体征,建议您不要在睡前再想那些事情,可以结合体育锻炼,在睡前喝杯热牛奶,洗个热水澡,保持好的作息
  • 失眠脑子乱想不能停止

    患者:女 年龄:19 胡思乱想不能停止,瞌睡睡不着觉,脑袋上半部像压了铅块,精力不能集中,晚上还突然惊醒,似睡非睡。白天根本睡不着,人多时脑子更乱,无任何病症无法学习,服用了安神胶囊和口服液效果不大或无效果 查看解答
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    可能是植物神经功能紊乱所致,处理;一是少考虑问题,二是多运动,三是服用一段时间柏子养心丸,天王补心丸治疗一下 2012-06-11
  • 失眠,感觉脑子里会不停的想

    失眠,感觉脑子里会不停的想东西,乱七八糟的,特别困,就是睡不着,闭上眼睛脑子就会想着想那,容易分神。 查看解答
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    具体年龄多大,在当地医院有无完善些什么检查,其次,如果躯体检查没有什么问题,无焦虑抑郁情绪,考虑单纯失眠症,且通过体育锻炼,改变生活习惯改善不了,根据失眠类型选择药物,如入睡困难选择催眠药物。
  • 一直不想睡觉脑子在想东西无法停下来

    没有觉得困,脑子一直想东西停不下来白天有也睡不觉眼睛也不觉得困   查看解答
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    病情分析:你说你这几天一直想东西导致的一个失眠的情况,无论是白天还是夜间都是不觉得困的是吧?你这个情况应该就是一个长期考虑一件东西,导致的一个,忧神过度。
    病情分析:你这种状况持续下去是很危险的,人必须休息,如果一直这样会得精神病的可能。 建议你告诉你的家人,或找朋友倾述一下。不行先去心理科看看。
    病情分析:您的情况可能是由于精神比较旺盛引起的。 建议您最好尝试放松一下自己的脑袋,尽量放空。
    病情分析:有可能是由于受凉劳累精神压力过大引起的神经亢奋现象。 深呼吸放松。避免受凉劳累,调节情绪。少吃辛辣刺激,少吃生冷食物。
    病情分析:这个可能是由于注意力不集中导致的,需要注意 建议您平时多注意休息,适当运动,不要太多担心
    病情分析:这种情况的话,要考虑是有焦虑或者是强迫等问题的 建议还是要及时去看医生,可以做心理咨询,必要的话要用药物,请问多长时间了?
  • 晚上失眠,脑子里一直在想事情,心里焦虑,是神经出了问题吗?

    本人性别女,今年1岁, 我最近晚上经常睡不着,脑子里一直在想事情,而且心里也很焦虑,去医院看过医生,说是焦虑症,开了安眠药,听别人说,安眠药有依赖性的,服药后效果也一般,我才36岁,今后该怎么办?有其他的药可以代替吗?应该怎样治疗比较好?谢谢! 查看解答
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    可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。失眠病因:环境的改变,会使人产生生理上的反应,如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能是人们的失眠原因之一。有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感、适应性差,环境一改变就睡不好。失眠治疗:治疗失眠应该通过中医的方法来进行调理,失眠无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌,无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。中医采用皮下穴位导入技术,非入侵性治疗,激活大脑中枢神经核,调节神经递质平衡,修复受损脑细胞,无需通过其他途径吸收和转化,在治疗过程中没有任何风险,绿色安全。建议:听着美妙、舒服的音乐,放松身体,也能够使我们更快的入睡。可以选择一些钢琴曲,或者乡村音乐、轻音乐等。现在市场上也卖有很多专门的辅助睡眠的音乐,我用过很多次,还是有些作用的,建议失眠的朋友可以去买些自己喜欢的,备在家中。 2014-03-25
    安眠药确实是有依赖性的,如果长时间应用,会导致停药后入睡更加困难,所以对于年轻人来说,一般不建议用安眠类药物,最好还是先通过平时的生活习惯以及中成药调理。你首先平时要多一些户外运动,增强身体体质,规律生活,避免熬夜,晚饭后可以散散步,听听音乐,放松心情,睡前不要长时间看手机电脑,另外你可以应用安神补脑液和复方枣仁胶囊,百乐眠等,这些没有什么依赖性。 2017-12-11
  • 我很难入睡,总是想一些东西,想停也停不下来

    (男 , 14岁,我很难入睡,总是想一些东西,想停也停不下来 查看解答
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    建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
    抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,轻度抑郁是可以自我治疗的,及时调整好自己的心态就可以
  • 请问长期失眠,脑子不停想东西无法休息该怎

    请问长期失眠,脑子不停想东西无法休息该怎么办?请问长期失眠,脑子不停想东西无法休息该怎么办?   查看解答
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    病情分析:根据你的症状,导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。 建议:可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
    病情分析:这种情况可以服用中药调理。 对于失眠,建议可以服用安神补脑液,还可以服用中药酸枣仁来调理。
  • 失眠脑子不停的想事情是什么病症

    脑子不停的想事情 还失眠 是什么病症性别:女 年龄:22 我妹妹 今年 22岁 09下半年开始不知道什么原因 就开始失眠,然后大脑不停的想事情 然后她还说晚上和白天分辨不是很清楚.去了三四家医院了 还没有好,请问 这是什么病症啊 ? 谢谢您了 查看解答
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      是失眠?我来给你从失眠临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。想要改善失眠的情况的话,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次,心态很重要,应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。最后,应有一个有规律的生活制度,保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。 2013-07-15
    你有失眠的问题,那么就是容易导致胡思乱想的一个情况的了,所以的话,主要还是考虑解决睡眠的问题,这样的话,才能帮助你改善的了,你可以考虑使用一些安神补脑液等,是可以帮助改善的了,另外的话,要注意多进行运动,养成良好的睡眠习惯, 2018-10-03
    可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。失眠病因:环境的改变,会使人产生生理上的反应,如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能是人们的失眠原因之一。有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感、适应性差,环境一改变就睡不好。失眠治疗:这种情况可以在入睡前可以在浴盆中泡上半小时,人的身体泡在热水中,可以使身体周围的血管扩张,全身部分血液便会流入这些扩张的血管中,脑部和内脏器官中的血液也会相对减少,大脑就会感到疲倦,而疲倦有利于睡眠。建议:控制噪声:处在有噪声污染但不能控制的环境,可使用耳塞、双层窗户或其他有隔音作用的物品;控制咖啡、茶的摄入量,并在就寝之前的至少8小时内避免饮用;不要借助饮酒来催眠,并戒烟,因为尼古丁是一种兴奋剂,可以影响睡眠; 2014-03-25
    失眠的形成,一方面是有心理因素,如环境影响,生活工作压力,心理暗示等等,另一方面是生理因素;患者不要对失眠的过度的担心害怕及压抑情绪,努力疏解自己的情绪,以免形成重复性的沉思或胡思乱想而影响晚上睡眠;严格限制在床上的时间,白天不能躺床,连床碰都不能碰,避免白天的午休,或小睡片刻,也不要打瞌睡,只有在晚上想睡的时候,才能上床睡觉。 2013-08-05
    我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。根据你说的情况,给你的建议是:与医生当面谈比较好。这个情况较普遍,可以从心理和行为认知治疗,坦然的生活,积极的与人交流可以解除你的顾虑,必要时药物治疗,如果不解决问题,可以访问我的空间或来找我,一起探讨解决你的问题。 2013-07-17
    病人的情况建议精神科就诊明确诊断。 2011-03-06
  • 睡眠不好,脑子老是想一件事情,无法停止,情绪低落

    (女 , 48岁,睡眠不好,脑子老是想一件事情,无法停止,情绪低落时自己能有正常睡眠,心情好转 查看解答
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    根据你描述的情况来看,睡眠不好,主要与心,脾,脑,有关,心主神志,脾主思,常想一件事,容易引起髓海不足。中医考虑是郁证,西医考虑是焦虑证或者抑郁证。建议你到医院神经内科检查,中医一般疏肝理气解郁治疗。
    考虑你是思虑太过伤心脾,心伤阴血暗耗、神不守舍。脾伤会食少、气血生化不足、血虚不能养心、心神不安造成。又有肝气郁结、气郁化火、扰动心神。可伴神疲食少、头晕、倦怠、腹胀便稀。有上症可服归脾丸。如果伴急躁易怒、头晕胀、耳鸣、口苦、便秘是肝火,可服龙胆泻肝丸。也可中医治疗。自己也要正确对待一些事物。
    这种情况一般是精神收到外界的不良刺激,而生理失去平衡引起。可以口服些抗抑郁的经典很药品,配合养心安神的中成药。
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