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胃不好应该吃什么菜

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  • 胃病吃什么菜好?怎么调理?需要注意些什么

    胃病吃什么菜好?怎么调理?需要注意些什么?   查看解答
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    中医认为每个消化道器官都有与之相互网络的经络系统。比如胃的经络直接与脾相连,这就说明了胃与脾有着非常密切的关系。有一个比较轻松的方法就是古方茶疗了。坚持每天两杯古方谓崧茶就能调理胃病了。中医讲“久病入络”、“久病必淤”,胃病久了,伤及胃里的血络,引起局部淤血,因此痛的时候以刺痛为主。古方谓崧茶,追风散寒、舒筋活络,改善人体的新陈代谢。不仅缓解胃内淤血导致的刺痛,还可增强人体免疫力,防止胃溃疡癌变等。注重软、烂、消化:食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。  保持新鲜、清淡:各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒类也应少饮或不饮)、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴,以防伤害胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。其实,治胃病“三分治疗,七分养”,多注意点自己的身体,对自己好点才是最关键的其实,治胃病“三分治疗,七分养”,多注意点自己的身体,对自己好点才是最关键的
    你的情况考虑是不同病因引起胃黏膜炎症的症状,一般会有隐痛,胀气等建议日常清淡饮食,避免辛辣,口服三九胃泰,香砂养胃丸,替普瑞酮等药物。
    患者胃病应该多吃炖菜,易消化的,青菜都可以。水果适量,不要吃太凉的。建议患者规律三餐,不要饥一顿饱一顿,多吃易消化的食物,如粥,发面的食物馒头,花卷,不要吃生冷硬辛辣的食物,多吃蔬菜,饭后半小时适当活动,不要吃饭就躺着。
    胃病主要是养,一般治疗起来比较慢,平时在饮食上菜没有特别需要注意的,主要是避免生冷油腻,刺激性饮食,避免暴饮暴食,要易消化饮食, 祝您平台注册送38元体验金、
    胃肠病重在调养,而且需要长期治疗,一定要有耐心。胃不好的人,一般脾脏也有问题,山药,芋头有利于促进脾胃的运化,韭菜芹菜这种纤维多的食物尽量少吃不容易消化。多喝小米粥,此外还要加强运动,如散步,祝您早日康复!
    饮食注意不要吃过生冷、油腻的食物,不要过饥和过饱,必要时少吃多餐
  • 胃病的人适合吃什么菜?

    ( ,)胃镜查出可能是胃癌,现在住在医院,还没做手术,现在可以吃什么菜? 查看解答
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    一般在由于饮食不规律时候,会引起胃黏膜损害,引起胃炎胃溃疡,你的描述已经看到,建议及时住院治疗的,饮食上注意规律饮食,多吃蔬菜,比如白菜,芹菜等含有纤维素食物。
  • 胃不好每天三餐该吃什么?

    自己胃一点也不好,老是会疼痛,尤其是自己吃了辣的以后,就会痛得不得了,这都是自己每次都饮食不规律造成的,自己现在就想慢慢的来改善,不想吃药。  胃不好每天三餐该吃什么?   查看解答
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    1、每天喝水3000ml至5000ml。(病愈后稍微减量)喝水方法,饿时、睡觉前、半夜、早起,喝。原理;胃病主要就是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸浓度。2,改变睡觉姿势,同样重要,切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。往左睡,会使胆汁直接流向肠道,(胆汁应该是往十二指肠流的)不至于反流到胃、食道内。原理;胃病的另一个主要原因,就是胆汁反流到胃里,腐蚀胃壁、食道。3、忌口;胃病发病期,少吃。吃面片为宜,7成饱就可以。忌、(从主→到次)1、酸→酒→过硬→辛辣→腌制食品→油腻→过甜→冷饮→凉食→油炸→方便食品。按我的方法,不到两个月就好了。病愈之后还要 继续、坚持,忌口、再忌前五项即可、根据自身情况而定可能有的只需忌前两项,你可以病愈后你可以试尝一下禁忌之中的食物有啥反应,一般反应要等一天或几天后才会显现。胃病多为先天生理缺陷、有遗传性,不能与其他人相比。千万不要以为光忌口就可不得胃病。胆汁反流,胃酸过才是得胃病的主要原因,忌口只是胃病辅助治疗之一而已。胃病急性发作期很疼,想吃点药缓解一下也可以。症状缓解后就停药、防止产生药物依赖性、和伤及人体最重要器官肝、肾。
    1、规律饮食:研究表明、有规律地进餐、定时定量、可形成条件反射、有助于消化腺的分泌、更利于消化 2、定时定量:要做到每餐食量适度、每日3餐定时、到了规定时间、不管肚子饿不饿、都应主动进食、避免过饥或过饱 3、补充维生素C:维生素C对胃有保护作用、胃液中保持正常的维生素C的含量、能有效发挥胃的功能、保护胃部和增强胃的抗病能力因此、要多吃富含维生素C的蔬菜和水果4、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化、会加重消化道负耽多吃会引起消化不良、还会使血脂增高、对降不利 5、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物、不宜多吃 6、少吃生冷食物、刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用、容易引起腹泻或消化道炎症 7、避免刺激、不吸烟:因为吸烟使胃部血管收缩、影响胃壁细胞的血液供应、使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病应少饮酒、少吃辣椒、胡椒等辛辣食物 适宜食物 1、主食及豆类的选择粳米、薏米、稀饭、烂面条、藕粉、馄饨皮、小麦粉、小米等 2、肉、蛋、奶类的选择牛奶、鸡蛋、猪肉、乳类、平鱼、明虾等 3、蔬菜的选择西红柿、胡萝卜、冬瓜、土豆、甜菜、苦瓜、西葫芦等 4、水果的选择苹果、桃、杨梅、杏等 5、其他桔子茶、姜汁、红糖等
    1南瓜《本草纲目》中记载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。南瓜去皮切块,搅拌机搅拌成泥状;下小米下水煮30分钟后,将南瓜放入粥内同煮15分钟左右即可。2芋头陶弘景在《名医别录》中指出芋头具有“宽肠胃、充肌肤,滑中”的功效;《食物本草》中说芋头“疗烦热,止渴,令人肥白,开胃,通肠闭”。秋天是吃芋头好季节,对于苦了一夏而又要面临秋老虎发威的肠胃,吃点芋头可以养胃健胃,增强脾胃消化功能,还能除烦止渴,滋润和美白肌肤,而且在这个季节芋头便宜又好吃。需要提醒的是,吃芋头时注意一定要烹熟,否则其中的黏液会刺激咽喉,而且不要一次吃得太多。南方人食用芋头的花样相比北方人丰富多了,最常做的就有芋头饺子。常吃芋头馅饺子可以健脾养胃。
    烤馒头可以养胃,不妨试试作为主食。面包片、馒头片等主食都是碳水化合物,这样吃下去,往往会刺激胃酸分泌,加重泛酸;但是如果把面包片、馒头片烤一烤再吃,就能起到“养胃”的作用。这是因为,烤焦的面包片和馒头片上会形成一层糊化层,这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸分泌,起到保护胃黏膜的作用。这是一种古老的食疗方法,主要适合慢性浅表性胃炎患者,对大部分胃肠不好的人也都适用。要注意的是,首先烤的火候要注意,烤至橘红或金黄色即可,不要烤糊了,否则吃下去弊大于利;其次,胃肠不好的人,烤面包片、烤馒头片都不宜吃得过多,每次1-2片即可;再次,烤面包片、烤馒头片未必要趁热吃,稍晾一下也可以。
    红薯烤红薯在北方是到处可见的一种小吃。因为,红薯口味香甜也具有保健的功效,所以也很受人们的喜爱,而且,红薯还可以养胃去积。红薯本身养胃,其富含的膳食纤维能消食化积,增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌,所以平时胃酸过多,常感觉反酸、烧心的人不宜吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。吃红薯时最好别边吃边喝水,或者将少量红薯加大米熬粥食用,这样就能减轻肠胃不适。相比较成人,孩子更容易出现此类问题,婴幼儿只建议吃红薯粥;大一点的孩子可以在某一餐主食中,用红薯替代部分主食,但不要超过主食总量的1/3。
    要以面食为主,例如面条、馒头。 米中含酸较多,所以尽量少吃米。熬粥的时候可以适当放些苏打,这样粥会比较熟,而且对胃也有好处。主食上可以选择小米粥就馒头,带馅的面食尽量少吃,不利于消化。饭前吃4到6粒生花生,不宜多吃,吃多反而伤胃。多吃养胃的食物:大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃,花生,红茶,蜂蜜都是养胃的。注意事项少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 平心静养-胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激~
    面条主食中最养胃的是面条。面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。此外,面条能够刺激人的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有刺激作用。面条的吃法多种多样,有过水凉面,也有温度极高的油泼面。太热的面对食道会有损伤,太凉则不利于消化吸收。因此在大部分时候,吃碗温乎乎的面最合适。在吃面条的时候,为了保持营养的平衡,可以增加一个水煮蛋并搭配各种蔬菜,达到碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等营养元素的平衡。
  • 肠胃不好不能吃什么蔬菜

    本人性别女,今年19岁,肠胃不好不能吃什么蔬菜不能吃什么蔬菜 查看解答
    一共有13条解答,您可以下拉查看所有
    胃肠炎引起的,可以服用藿香正气液对症治疗。腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。饮食定时定量,减轻胃肠负担。
    1.大麦及大麦芽 :含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2.西红柿。含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。3.白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结 。4.鸡肫皮 又称鸡内金,为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏,故以生食为佳。
    对于肠胃不好的人,要注意饮食规律,食物要清淡易消化,要多吃一些细软的食物,不要吃辛辣刺激食物,不要吃甜食和油腻食物,海鲜也要少吃,对于蔬菜要少吃含粗纤维高的蔬菜,特别是韭菜芹菜竹笋等,多吃一些瓜类食物,对肠胃有好处
    平时多参加锻炼,主要是要保持生活规律,饮食定时定量,要吃易消化的食物,进食不易过饱,忌生冷与刺激性食物等。祝平台注册送38元体验金。
    忌酒、忌海鲜、忌辛辣,消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息,多食富含维生素类食品,如新鲜水果、蔬菜等。
    肠胃不好应少吃硬的、纤维类、不好消化的食物,比如:韭菜、玉米、干豆类、洋葱、年糕、生洋葱、土豆、薯以及甜食等食物,最好少吃西瓜、香瓜等寒凉食物,禁忌辛辣刺激的食物,戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料。规律饮食,勿暴饮暴食,少量多餐。
    肠胃不好建议不要吃一些粗硬、生冷特别是寒凉的食物比如苦瓜、芹菜、西芹、绿豆、西瓜、香蕉、冰淇淋、冷饮等等,还有一些不容易消化的食物比如煎炸油腻性食物、腌制品、烟熏食物、烧烤等等,多吃些养胃的食物比如土豆、紫薯、面食、糙米、荞麦面、小米粥、山楂等等。
    肠胃不好建议不要吃一些粗硬、生冷特别是寒凉的食物比如苦瓜、芹菜、西芹、绿豆、西瓜、香蕉、冰淇淋、冷饮等等,还有一些不容易消化的食物比如煎炸油腻性食物、腌制品、烟熏食物、烧烤等等,多吃些养胃的食物比如土豆、紫薯、面食、糙米、荞麦面、小米粥、山楂等等。
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  • 胃胀吃什么菜好消化?

    最近胃有点不好消化,总有一点胀气,吃东西不香,一点食欲也没有,总是感觉不到饿,不吃东西也不会饿,好像有东西一直顶在那里,还经常嗳气,反酸,晚上的时候还会肠鸣,咕噜咕噜叫个没完。  胃胀吃什么菜好消化?   查看解答
    一共有5条解答,您可以下拉查看所有
    胃胀嗳气考虑是胃炎的症状,一般是在进食生冷,辛辣,油腻,刺激性食物,暴饮暴食,饮食不规律,饮酒后更容易发生。可以在饭前15-30分钟服用吗丁啉减轻胃胀嗳气。主要还是你要养成良好的饮食习惯,避免反复复发。要规律定时.避免暴饮暴食,忌食生冷,辛辣,油腻,难消化,刺激性食物,戒烟酒.饮食上强调种类多样化,避免单调重复,注意掌控食物的色、香、味、形,做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面,各类调味品作用独到,不妨根据自己的口味选择。另外,应避免粗纤维食物摄入,以免影响胃排空。还有,三餐前禁用各类甜食或甜饮料,否则将雪上加霜。
    你这个属于胃动力不足消化不良的表现,正常的胃是往下蠕动的,这样所吃的食物才会排空,由于你的的胃动力不足,导至食物长期停留有胃里面,胃排空延迟,所以会导致食欲减退,食后饱胀,不会感到饥饿,只要肠功能正常,大便一般不受影响。个人建议首先要养成良好的好活饮食习惯,三餐定时定量,少吃多餐,不爆饮爆食,症状明显的可以适当吃点促胃动力药,如多潘立酮片,西沙比利片,中成药的木香顺气丸,健胃消食片等,如经过上述处理症状不缓解,建议去医院进不步检查,以排除胃肠道器质性疾病。
    胃胀是指病人感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症,可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。保持生活规律,饮食定时定量,易消化,进食细嚼慢咽、不易过饱,忌生冷与刺激性食物等。另外,保持良好的情绪,放松精神,适量运动,对功能性消化不良引起的腹胀很重要。可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高,可能降低食欲;调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等,但不宜过于“刺激”,以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。
    胃胀气多数跟消化不良、胃肠蠕动慢、胃溃疡等有关系。因此,平时膳食要注意多吃些养胃、促进胃肠蠕动的食物。如甘蓝、西红柿、白菜、猕猴桃、山楂、苹果、羊肉、鸡肉、鱼、小米粥、面条等。少吃油炸、腌制、生冷的食物,豆类食品和高纤维的蔬菜也尽量少吃,注意规律饮食,定时定量,多做运动。调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息,特别强调三餐要有规律,定时、定量,切忌暴饮暴食。加强户外活动,多呼吸新鲜空气。
    胃胀气是消化不良的一种常见的症状。注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复定量多餐,先喝汤可以促进分泌胃酸,然后再吃饭,记得饭后不要马上喝水否则会消化不良。牛奶、馒头、粥、面食都是养胃的,可以多吃。
  • 肠胃不好,平常应该多吃什么?

    本人性别男,今年25岁,有胃病,肠胃不好,隔天就会拉肚子,睡眠也不好,肚子经常不舒服,请问应该多注意哪些,要怎么食补.平常应该多吃什么,有助于肠胃和睡眠。谢谢! 查看解答
    一共有4条解答,您可以下拉查看所有
    建议饮食清淡,不能太多油腻是食物或是粗糙食物刺激性食物易引起胃肠道疾病,。祝您平台注册送38元体验金。
    建议饮食清淡,不能太多油腻是食物或是粗糙食物刺激性食物易引起胃肠道疾病,。
    很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。 本身患胃病的人应尽量做到定时进餐,每日可定时进食5~6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩张;进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品,如面条、米粥、牛奶等,如果有条件,还可多吃点蜂蜜,因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。 要点二:注意饮食卫生 吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用,会使胃容物排出延迟,进而引起胃酸分泌增加,造成胃炎、胃溃疡的病情加重。饮酒,特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大,因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用,胃受到刺激后会出现较强的收缩、扩张等运动,这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔,以致出现生命危险。 要点三:保持精神愉快 胃是否平台注册送38元体验金与精神因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。因此,平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强,并善于从困境中解脱自己。 相关链接 美味巧食呵护肠胃 中医认为:“脾胃是后天之本”。各种饮食、水谷,都必须经过脾胃的消化、吸收,才能对人体产生益处。而肠胃病不是一天产生,而是长期不良生活习惯造成的,为此治疗肠胃病也要从饮食入手。中华药膳是中医学的一部分,药食同源成为一种辅助治疗手段,我们提供一些食疗方法,给读者有益的帮助。 靓汤护胃 1.板栗炖母鸡 原料:板栗500克,柴母鸡1只(农村散养)约1000克重,料酒3匙,姜3片,水1500毫升,盐适量。 制法:先将母鸡宰杀,去毛,剖腹去肠、内杂,剪去爪尖,洗净,切成块待用。 再将板栗洗净,切口,放入开水锅中煮2分钟,口裂体涨为宜,剥去皮壳。 最后在锅内装入鸡块、栗子、姜片、料酒、水煮开,改用温火炖2小时,鸡肉烂后加食盐适量即可。 功效:母鸡肉与栗子合用,助其健脾益肾之功。慢性肠胃炎患者和肾亏尿频、腰腿无力者均可食用,疗效显著。 2.桂圆松子仁汤 原料:桂圆40克,松子仁20克,白糖适量。 制法:将桂圆去壳后洗净,松子仁洗净,两者共入锅中,加水适量,用中火烧开,改用温火煮10分钟,加白糖,过约10秒钟关火即成。 功效:桂圆肉能补脾益胃、养血安神、益心补气。松子仁能滋阴、熄风、润肺。两者共食,更能起到养胃滋补的作用。u001d 护胃粥方 爱喝粥的朋友,有没有想过不同方法煲出的粥,不仅有不同的味道,而且还能帮助我们呵护好肠胃呢!来吧,跟着我们本期的贴士煲出新意思的靓粥! 1.香菇粥 配方:小米50克、香菇50克。 制作:先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。 每日服3次,持续服用有效。 功效:大益胃气。适用于气虚食少,有开胃肋食用。 2.猪脾粥 配方:猪脾、猪胃各1具、粳米100克 制作:将猪脾、猪胃洗净切细,与米同煮为粥 功效:健腹益气。适用于脾胃气虚、不下食、米谷不化。
    有这个拉肚子的,就可以用一些像,健胃消食片这些,就可以达到治疗的效果,滋补一段时间就可以达到治疗的效果的。
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